Malya oh malya...what should i do

malya hasna azizah ku saat ini mau memasuki usia 3 tahun 9 bulan..di bulan oktober nanti..tapi saat ini ibu khawatir..sejak beberapa teman ibu saat pertemuan halal bihalal atau pun pembicaraan dengan beberapa temen yang melihat pertumbuhan BB malya..apalagi kalo di kaitkan dengan penyakit..pada anak kegemukan..siapa sih ibu yang mau anaknya berpenyakit...

ibu mulai berpikir dan again mulai mencari informasi lengkap ..mengenai ini..malya saat ini BB nya hampir mendekati 23kg, TB 104cm..sejak kelahirannya grafiknya selalu menunjukan kenaikan ..dan hampir selali ada di persentil 95..

Malya Alhamdulillah lulus ASI x dan self weaning sampai usia 2 thn 7 bulan..malya minum susu UHT tapi tidak wajib.. ga selalu ada susu di rumah, hanya di awal masa sekolahnya malya selalu bekal susu UHT..kadang plain kadang berasa..tapi bnayakan berasa sih...

Kalo dari makanan..- to be honest saya aga takut sharing ini karena saya serius takutt banget malah postingan saya mengecilkan hati ibu2 ...bismillah semoga tidak yah-- malya ini termasuk anak yang ngga susah makan..malah beberapa waktu ini malya sering ngambek karena saya umpet2in makanan atau saya stop makanan nya..atau saya kurangin porsinya..saya takut..kelebihan..

Beberapa waktu lalu saya juga kurangin porsi makanan yang berkalori tinggi seperti roti, apalagi bergula..dan lemak..saya kadang mikir ulang apa menunya saya rubah total..tapi menu harian malya hanya seputar ...sayur bayam bening, sayur kacang merah, sup ayam, sup sapi, sup ikan, udang tempura, pindang ikan, ikang goreng, ayam kecap..itu menu paling sering ada dalam menu seminggu..makan nya satu hari 3 kali.. dnegan selingan saya jadwal 2 kali tapi laporan di rumah selingan yaitu bisa lebih dari dua kali.. makanan selingan..palings ering buah buahan (melon, markisa, pisang, pepaya, semangka, stroiberi , tomat, jelly puding..bingung juga hampir smua buah suka.. cuma beberapa buah kaya klengkeng, rambutan, duku, duren , nangka aku batesin..)


Nafsu makannya malya ajaib...apapun di cemil..even ikan di gadoin..ikan segala ikan eh dia ga suka ikan asin deng..anak ini kalo dibilang makanan kesukaan..bingung semua suka.. owhh aku inget..singkong..kalo makan singkong mau di goreng..di kukus di rebus..dia pasti doyann...wueheheh anak indonesia yahh..kekeke
Aktifitasnya sehari hari.. kalo sekolah.. dia bangun tidur terus mandi..sarapan ke sekolah..pulangnya jalan kaki, sampe rumah dia suka main sepeda2an..tidur siang..kemudian sore nya kadang main2 di jalan bersama anak2 ada main sepeda ada lari 2 dan kadang mengaji ..baru tidur sekitar pukul 9-10 an..


tapi melihat bobotnya yg dah lebih dari sekarung beras... im starting to worry dan berencana merubah total..menunya..tapi masih ada beberapa asumsi yang bilang untuk anak tidak boleh di berlakukan diet karena apalagi mengurangi kadar nutrisi dan gizi seperti mengurangi lemak dan kalori..bingung juga yah..tapi saya yang paling dekat meningkatkan aktifitas fisiknya.. aktifitas jalan joging di pagi hari akan mulai di galakkan lagi..

bergaya ala alay gini tua dari mana sih nak..

lainya apa yah..ada yang mau share..man teman...?