Thursday, September 21, 2006

Update kehamilan

Kadang aku masih belom ngeh kalo aku hamil..padahal ini udah masuk Minggu ke 24(hmm bener ga yah sambil ngitung)
diingetin ama emailnya dari bayi.com sekaligus ngejawab keluhan kram ku akhir2 ini gini katanya :


Hai Siti Mulyani,

Kram pada kaki adalah salah satu hal yang mungkin terjadi pada saat
kehamilan. Kram kaki juga dapat timbul bahkan mungkin sering terjadi pada saat
malam hari atau ditengah-tengah tidur nyenyak anda. Kram kaki ini juga
dapat ditimbulkan karena lelah dengan aktifitas anda seharian dan
berkumpulnya cairan pada kaki anda.

Sebaiknya di siang hari apabila anda banyak melakukan aktifitas anda dapat
menghentikan aktifitas anda beberapa saat untuk beristirahat dan
mengangkat kaki anda dengan posisi yang lurus. Anda duduk di kursi dan taruhlah
kursi lain dihadapan anda dan letakan kaki di kursi tersebut. Selain itu
usahakan untuk tetap banyak meminum air putih paling sedikit 8 gelas per
hari.

Mata bayi anda sudah terbentuk baik walaupun warna mata bayi anda masih
belum jelas. Pankreas bayi sudah mulai memproduksi insulin. Paru-parunya
semakin berkembang untuk mempersiapkan bayi untuk bernafas. Berat badan bayi
anda sudah mencapai 500-510 gram dengan tinggi 28-30 cm.


Semoga anda memdapatkan pelayanan yang bermanfaat dan akan
merekomendasikan website ini ke teman-teman anda!

Salam,
www.Bayi.us


Aih excited banget pas baca ini, i still fel amazed aja kaloa da sesuatu di dalam perut ku ini yg lagi terus berkembang, apalagi sekarang janin ku udah gerak gerak, lucuu, gelii...meski tiap bulan USG sampe hari ini aku dan suami masih blom tau jenis klaminnya nih, kita ga tanya dokter dan dokter juga ga kasih tau..hiihihi.. aku biarin sealamiah mungkin aja deh..lagian blom blanja blanji..mungkin bulan depan Insya Allah..

Saat ini yg ibu hamil konsumsi :
1. Vitamin Obimin (balik lagi setalh ganti2)
2. Nichoviton--->dr. kasih ini pas aku ngeluh keram,kayana sih mengadung vitamin B1-6-12 plus vitamin E
3. 1 gelas Klorofil (cairan ijo katanya minum satu sloki ini sama dengan satu kilo sayuran) dan lumayan bikin stamina fit..hayahhh
4. Omega Squa sekali satu hari...

Tarkhir cek BB udah naik sekarang udah 62 kg yippiii ga kerasa yah, lingkar2 udah pada nambah juga..tiap hari udah berasa gerahhh ajaaa tapi mandi maless..hihihi

Sebetulnya akhir2 ini keluhan ku tuh kalo abis makan perut rasanya kerasss banget trus kaya meregang gituuu dipengang kerasss ..hiks ..yg laen nya pinggang bag atas kiri linuu bngt..napa yah kalo tidur juga jadinya serba salah udah diganjel bantal punggungnya pas miring kiri linuu rebahann perut kaya ketarikk..ini perjuangann...
udah sore akyu pulang dulu yah..besok kita lanjutin lagi..insya Allah..

daahhh

Doa doa yang dibaca saat hamil..

Hmm rasanya udah lamaaa bnget ga posting dan ga nengok rumah kecil ini, secara emang banyak kerjaan bnaget kmaren2 dua event langsung dibulan Agustus dan september ....Hmmm baru bisa bernafas lega minggu 2 terakhir ini..-ngeles mode- padahal sih males aja soalnya ga bisa nulis juga ..bnayak banget postingan yg kelewat sejak syukuran 4 bulan kehamilan ku sampe sekarang menjelang 6 bulan..ooh yah daripada kepanjangan prolognya..hmm aku mau share dikit waktu syukuran kmaren, aku syukuran di rumah mertua plus pengajian nya juga ibu ibu sekitaran komplek, Allahmdulillah acara berjalan lancar dan ibu Zainal (pimpinan pengajian) banyak kasih doa, nasihat dan sedikit oleh oleh doa yang aku mau share disini siapa tau berguna buat yang lagi hamil dan muslim tentunya...:

Doa Mohon Keturunan dan Perlindungan selama mendidiknya
" Bismillahhirrahmaanir rahiim, Robbi inni nadzartu laka maa fii bathnii muharroron fataqobbalminnii, Innaka antas sami'ul alim"
QS. Ali Imran 35-36
Artinya : Ya Tuhanku, sesungguhnya aku menazarkan kepada Engkau anak yang dalam kandunganku manjadi hamba yang shaleh dan berkhidmat karena iti terimalah (nazar) itu daripadaku. Sesungguhnya Engkaulah yang Maha Mengetahui Dan aku mohon perlindungan untuknya dan keturunannya kepada (pemeliharaan) Engkau dari setan yang terkutuk.

"Rabbii habli miladunka dzurriyyatan thoyyibah. Innaka sammi’uddu’aa"
QS. Ali Imran 38

Artinya:
Ya Allah berikanlah kepadaku dari sisiMu keturunan yang baik. Sesungguhnya Engkau adalah pendengar permohonan (doa).

"Rabbii hablii minash shoolihin"

Artinya :
Ya Allah berikanlah kepadaku anak yang shalih.

"Robbij’alnii muqiimash sholaati wa min dzurriyatii robbanaa wa taqobbal du’aa".
QS. Ibrahim 40

Ya Tuhanku jadikanlah aku dan anak cucuku orang- orang yang tetap mendirikan shalat. Ya Tuhan kami perkenankanlah doaku.

Doa lain yang baik dibaca: surat Al furqon 74 (ini mungkin doa sehari hari kita yah)

Doa lain :
"Robbi auzi'nii anasykuro ni'matakallatii an'amta alaiyya wa 'alaa waalidayya wa an a'mala shololihan tardhoh wa ashlihlii fii dzurriyyatii. innii tubtu ilaika
wa inni minal muslimin".
Artinya:
Ya Allah Tuhan kami berilah kami ilham untuk tetap mensyukuri nikmatMu yang telah Engkau anugerahkan kepada kami dan kepada anak cucu kami. Sungguh kamu bertaubat kepada MU dan sungguh kami adalah termasuk golongan orang yang berserah diri.

DOA SAAT MELAHIRKAN
1. Al Fatihah
2. Ayat Kursyi
3. An Nahl 78 :
"Wallahu akhrojakum mimbuthuuni ummahaatikum laa ta'lamuuna syaian waja'ala lakumus sam'a wal abshoro wal af idah la'allakum taskuruun".

Artinya:
Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut Ibumu dalam keadaan tidak mengetahui sesuatu pun, dan DIa memberi kamu pendengaran, penglihatan,
dan hati agar kamu bersyukur.

Doa lain:
"Yaa Bunayya ukhruj biidnillah...(diulang-ulang-ini yah sampe sekarang hafall karena pas ngelahirin malya ini terus di ucapkan)
artinya : Wahai anakku, keluarlah dengan Izin Allah...

Bacaan - bacaan lain yang baik dibaca pada saat hamil yang aku dapet dari berbagai sumber (surat2 dibawah di bacain waktu syukuran 4 bulanan):
Surat dan Ayat dari Al-Quran :
• Al-Mu’minuun (Surat ke-23, ayat 12-14)
• Lukman (Surat ke-31, ayat 14)
• Yusuf (Surat ke 12, ayat 1-16)
• Maryam (Surat ke-19, ayat 1-15)baik juga jika semuanya dibaca..
• Ar Rahmaan (Surat ke-55, ayat 1-78)

Plus doa Ini:

Bismillahhirrahmaanir rahiim,
Alhamdu lillaahi rabbil’aalamiin, Allaahumma shalli alaa sayyidinaa Muhammad,
Thibbil quluubi wadawaaihaa, Wa’aafiyatil abdaani wa syifaa ihaa, Wanuuril abshaari wa dhiyaa ihaa, Waquutil arwaahi wagidzaa ihaa, Wa’alaa aalihi washahbihi wabaarik wa sallim, Allaahummahfazh waladaha maa daama fii bathnihaa, Washfihii ma’a ummihi antasysyaafii laa syifaaa illaa syifaa uka syifaa an laa yugoodiru saqoman, Allaahumma shawwirhu fii bathnihaa shuurotanhasanatan , Watsabbit qolbahu iimaanan bika wabiraa suulika , Allaahumma akhrijhu min bathni ummihi waqta walaada tihaa sahlan wasaliiman, Allaahummaj ‘alhu shahiihan kaamilan wa’aaqilan haa dziqan wa’aaliman’aamilan, Allaahumma thawwil umrahu washahhih jasadahu wahassin khuluqohu wafashshih lisaa nahu , Wa ahsin shautahu li qiraa atil hadiitsi wal qur’aan, Wawasi’rijqahu , Wajalhu insaanan kaamilan saaliman fiddunya wal aakhirah , Bibirakati sayyidinaa Muhammaddin shallallaahu’alaihi
wasallam wal hamdu lillahi rabbil’aalamiina
Aaamin, aamin aamin yaa robbal aalamin

Artinya :
Dengan menyebut nama Allah yg Maha Pengasih lagi Maha penyayang.
Segala puji bagi Allah Tuhan seru sekalian alam
Ya Allah tambahkanlah kesejahteraan kepada penghulu kami Nabi Muhammad SAW
Sebagai pengobat dan penawar hatiku
Penyehat dan penyegar badanku
Sebagai sinar dan cahaya pandangan mata
Sebagai penguat dan santapan rohani
Dan kepada keluarganya dan para sahabatnya berikanlah keberkahan dan keselamatan
Ya Allah semoga Engkau lindungi bayi ini selama ada dalam kandungan ibunya
Dan semoga Engkau memberikan kepada bayi dan ibunya Allah yang memberi kesehatan. Tidak ada kesehatan selain kesehatan Allah, kesehatan
yang tidak diakhiri dengan penyakit lain
Ya Allah semoga Engkau ciptakan bayi ini dalam kandungan ibunya dgn rupa yg bagus
Dan semoga Engkau tanamkan hatinya bayi ini iman kepadaMu ya Allah
dan kepada Rosul Mu
Ya Allah semoga Engkau mengeluarkan bayi ini dari dalam kandungan ibunya
pada waktu yg tlah ditetapkan dlm keadaan yg sehat dan selamat
Ya Allah semoga Engkau jadikan bayi ini sehat, sempurna, berakal cerdas dan mengerti dalam urusan agama
Ya Allah semoga Engkau memberikan kepada bayi ini umur yang panjang, sehat jasmani dan rohani, bagus budi perangainya, fasih lisannya
Serta bagus suaranya untuk membaca dan Al Quran
Dan tinggikanlah derajatnya
Dan luaskanlah rizkinya
Dan jadikanlah bagi manusia yg sempuran selamat di dunia dan akhirat. Dengan berkahnya Nabi besar Muhammad SAW dan
segala puji bagi Allah Tuhan seru sekalian alam

Aaamin, aamin aamin yaa robbal aalamin
Kabulkanlah doa kami, kabulkanlaah doa kami kabulkanlah doa kami, ya Allah seru sekalian alam.

Mudah mudahan bermanfaat, kalo ada yg kelewat ..let me know yah..aku juga masih cari2 dan nambah2 lagi..maklum pemula hamil hihihi..

wassalam