Monday, May 15, 2006

Friday, May 12, 2006

JIlbab Mengurangi resiko kanker

Rating:★★★
Category:Other
tiada maksud apapun hanya sbuah artikel dari Kompas Online yg aku baca hari ini ....

JILBAB Mengurangi Risiko KANKER

Saat ini, jilbab bukan lagi fenomena kelompok sosial tertentu, tetapi sudah menjadi fenomena seluruh lapisan masyarakat. Tidak sedikit jumlah artis, eksekutif, dan publik figur lainnya menggemari dan menggunakannya.

Beruntunglah Anda yang sudah mengenakan jilbab (veil), kerudung bagi wanita muslim ini tak hanya menunjukkan kerendahan hati dan kesopanan, tetapi juga melindungi Anda dari penyakit mematikan.

Jilbab yang dikenal dengan beberapa istilah, seperti chador (Iran), pardeh (India dan Pakistan), milayat (Libya), abaya (Irak), charshaf (Turki), hijab (Mesir, Sudan, dan Yaman), dapat memperkecil risiko pemakainya terkena kanker tenggorokan dan hidung. Alasannya, jilbab mampu menyaring sejumlah virus yang suka mampir ke saluran pernapasan bagian atas.

Profesor Kamal Malaker asal Kanada, menyatakan wanita Arab Saudi - yang sebagian besar menutup wajahnya secara penuh- jarang sekali terserang virus epstein barr, yang menyebabkan kanker nasofaring. Bisa dikatakan jumlah penderita kanker jenis ini sangat rendah.

"Jilbab melindungi wanita dari infeksi saluran pernapasan bagian atas, " tulis Saudi Gazette, Jum’at (19/3), mengutip pernyataan Malaker, "Di Arab Saudi, jumlah wanita penderita kanker nasofaring sangat rendah dibandingkan laki-laki," lanjut Malaker.

"Kenyataan ini sungguh menarik, bagaimana pakaian adat yang begitu sederhana memiliki pengaruh begitu besar pada kehidupan manusia," ujar Malaker, kepala bidang onkologi radiasi Rumah Sakit King Abdul Azis.

Kanker nasofaring merupakan kanker yang paling banyak diderita masyakarakat untuk jenis kanker Telinga Hidung Tenggorokan (THT) Kepala Leher (KL).

Tingginya angka penderita kanker nasofaring terutama akibat keberadaan virus epstein barr yang hampir ada pada 90 persen masyarakat di negara berkembang. Jika virus tersebut ’terbangun’, maka dapat terjadi mutasi sel yang berujung pada kanker nasofaring.

Nasofaring merupakan saluran yang terletak di belakang hidung, tepatnya di atas rongga mulut.

Gejala awal dari kanker nasofaring tersebut antara lain gejala pada telinga yang ditandai dengan dengingan terus-menerus pada telinga.

Di samping itu, sering disertai gejala pada hidung seperti pilek berkepanjangan yang disertai dengan darah, suara parau yang berkepanjangan, sering mimisan dan nyeri saat menelan.

Kanker nasofaring merupakan penyakit kanker keempat yang paling banyak menyerang penderita kanker di Indonesia. (zrp/Reuters)

Sumber : KOmpas Online 2004

Thursday, May 11, 2006

Belajar! Mana Sempet....


Tanpa bermaksud mealanggar UU hak cipta, ini adalah sebagian dari imel2 yg gw kumpulin yg berguna kalo lagi iseng kaya hari ini..abis dari pasar baru plus belanja kantor, sampe kantor laper udah gitu ujan pula.. duhh udah ga semangat nih..iseng beresin file ..dapet lah ini...*hiihi just for jokes*
Belajar?! Mana Sempat...!!!

Kalau dilihat dari logika ini, sebenarnya bukan salah sang siswa bila ia tidak lulus ujian, belajar pun tidak sempat...

Tahukah Anda, setahun itu hanya terdapat 365 hari? yang kita tahu sebagai tahun akademik siswa... Kita hitung!

Hari Minggu; 52 hari dalam setahun, Anda pasti tahu kalau hari minggu adalah untuk istirahat. Hari tersisa tinggal 313.

Hari Libur (Nasional maupun Internasional); Tak kurang dari 13 hari Libur setahun. Hari tersisa tinggal 300.

Liburan sekolah; Jelas semua siswa akan berlibur dan tidak akan belajar Biasanya sekitar 2 bulan lebih, anggaplah sekitar 60 hari.
Hari tersisa tinggal 240.

TIDUR 8 Jam sehari untuk kesehatan; berarti 120 hari terpakai.
Hari tersisa tinggal 120.
Tentu kita beribadah kan? paling tidak 1-2 jam kita beribadah, kita alokasikan 25 hari dalam setahun. Hari tersisa tinggal 95.

BERMAIN yang juga baik untuk kesegaran dan kesehatan, paling tidak memerlukan 1 jam sehari. Terpakai lagi 15 hari. Hari tersisa tinggal 80.

MAKAN! paling tidak selama satu hari kita habiskan 2 jam untuk makan/minum (makan pagi, siang, sore), hilang lagi 30 hari.
Hari tersisa tinggal 50.

Jangan lupakan, Manusia adalah makhluk sosial, butuh berinteraksi dengan orang lain, kita ambil 1 jam perhari untuk berbicara. 15 jam terpakai lagi, Hari tersisa tinggal 35.

Kita pun bisa sakit; paling tidak 5 hari dalam setahun, sudah cukup mewakili. Hari tersisa tinggal 30.

Ujian itu sendiri biasanya dilaksanakan selama 2 minggu per semester berarti, 24 hari sudah teralokasi untuk ujian. Hari tersisa tinggal 6.

Nonton dan jalan-jalan paling tidak 5 hari dalam setahun.

Hari tersisa tinggal 1 hari.
Satu hari yang sisa itu kan HARI ULANG TAHUN ! "Masa" belajar sih

Hee hee Just for jokes!!SM

Friday, May 5, 2006

Hunting Loyang Boww


Vyuiiihh..puanass nya bandung hari ini..ko ga ada indah indah nya setelah melewati hampir dimana mana tumpukan sampah depan Bank BNI ganesa dengan bau nye itu lohh duhh bikin eneq..ada apa lagi yah ko sampah numpuk lagi , anyway rencana nya hari ini ke Pasar baru bareng teh Tyas mo hunting Loyang ..ceritanya sih...mo jalan jalan judulnya..tujuan pertama ke tempat loyang ..disitu bunayak banget loyang,lah iyah lah ga mungkin banyak cat,macem macemm mayan cerewet nanya ini apa itu apa ..amazed euy banyak yg ga aq tau..hihihi ada loyang buat bolgul yg bergerigi,ada cetakan putu mayang, pengennya sih komplitin yg aq blom punya apa daya..akhirnya nemu spatula buat oleh butter cake, mayan lah murmer..sutil stainless sih katanya, iseng2 tanya ada si Lazy Susan gaa..Itu loh pa Meja Putar..ohhh adaa...."coba Liat" ...mayan lah dari kayu sih 30 rebong ajahh!!udha setahun ..hunting selalu diatas cepe hehehee (kesian amat hunting sampe setaun..!!)belanja murahh lahh..ga segaja juga liat Oven Micky Mouse ..yang bisa api atas..mursidang juga nihh bisa muat loyang 30 cm pula ..cuma bawa nya kumaha bagaimna..ntar aja kale ama misua,...wuihhh panass tapis eneng besok sabtuu mulai praktek lagii ahh..dapurrrr im cominggg!!sekarang mo sholat dulu ahh..udah ga terllau gerah..

Wednesday, May 3, 2006

Kiat Sehat Ala....Rasulullah SAW

Rating:★★★★
Category:Other
1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH Rasul selalu mengajak ummatnya untuk bangun sebelum subuh, melaksanakan sholat sunah dan sholat Fardhu,sholat subuh berjamaah. Hal ini memberi hikmah yg mendalam antara lain :
- Berlimpah pahala dari Allah
- Kesegaran udara subuh yg bagus utk kesehatan/ terapi penyakit TB
- Memperkuat pikiran dan menyehatkan perasaan
2. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
Rasul selalu senantiasa rapi & bersih, tiap hari kamis atau Jumaat
beliau mencuci rambut-rambut halus di pipi, selalu memotong kuku, bersisir dan berminyak wangi. "Mandi pada hari Jumaat adalah wajib bagi setiap orang-orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan memakai harum-haruman"(HR Muslim)

3.TIDAK PERNAH BANYAK MAKAN Sabda Rasul :
"Kami adalah sebuah kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami makan tidak terlalu banyak (tidak sampai kekenyangan)"(Muttafaq Alaih).Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 benda :
- Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk makanan.Bahkan ada satu tarbiyyah khusus bagi ummat Islam dengan adanya Puasa Ramadhan untuk menyeimbangkan kesehatan

4. GEMAR BERJALAN KAKI
Rasul selalu berjalan kaki ke Masjid, Pasar, medan jihad, mengunjungi rumah sahabat, dan sebagainya. Dengan berjalan kaki, keringat akan mengalir,pori-pori terbuka dan peredaran darah akan berjalan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung

5. TIDAK PEMARAH
Nasihat Rasulullah : "Jangan Marah"diulangi sampai 3 kali. Ini
menunujukkan hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh yaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesehatan jiwa. Ada terapi yang tepat untuk menahan marah :
- Mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka duduk, dan bila duduk maka berbaring
- Membaca Ta 'awwudz, karena marah itu dari Syaithon
- Segeralah berwudhu
- Sholat 2 Rokaat untuk meraih ketenangan dan menghilangkan kegundahan hati

6. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis akan memberikan dampak psikologis yang mendalam bagi kelapangan jiwa sehingga tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT

7. TAK PERNAH IRI HATI
Untuk menjaga stabilitas hati & kesehatan jiwa, mentalitas maka menjauhi iri hati merupakan tindakan preventif yang sangat tepat.
::Ya Allah,bersihkanlah hatiku dari sifat sifat mazmumah dan hiasilah diriku dengan sifat sifat mahmudah...::

dari ; M. Subhah
Mari Kita Sebarkan ini kepada saudara Muslimin dan Muslimat lait
yang lain agar menjadi renungan dan pelajaran untuk kita semua. Karena Ilmu yang
bermanfaat adalah salah satu amal yang Kekal bagi orang yang mengajarnya meski dia sudah meninggal dunia

Wallahu'alam bisawab....

Monday, May 1, 2006

Sapo Tahu ala Szechuan


Description:
Minggu lalu makan siang ama SAPO TAHU di Kartika sari ..duhh pas dateng yummy banget.. ternyata ga cuma penampakan aja di foto yg menggiurkan rasanya juga umm..wangi dan ga eneq..kombinasi tofu, cumi, udang, jamur, paprika merah dan ijo plus baby kailan yg looks fresh banget...seger apalagi disajikan panas ngebul..umm rasanya masih kebayang sampe sekarang..kuah nya ga bikin eneq..nah hari ini ko tiba tiba teringat ingat, cari cari dapet ini..suma kalo ini sayurannya pake brokoli plus ayam..tapi bol jug buat dicobaa ..

Ingredients:
1 buah egg tofu
2 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, dicincang
1 buah cabai merah besar, buang bijinya, cincang
50 gr paprika merah, potong 2x2 cm
100 gr daging ayam, potong-potong
100 gr udang kupas
1 sdm kecap asin
1 sdm saus tiram
1/2 sdt merica bubuk
1 sdt garam
200 ml air
100 gr brokoli, lepaskan kuntumnya
1 sdt tepung kanji atau tepung maizena, larutin dengan sedikit air

Directions:
-katanya- Agar Tofu ga ancur saat dipotong, kukus dulu berikut kemasannya selama 5 menit. Keluarkan tofu dari kemasannya, potong melintang 3/4 cm.
2. Goreng dalam minya panas dan banyak hingga kuning kering. Angkat dan tiriskan.
3. Panaskan minyak sayur, lalu tumis bawang putih hingga kuning.
4. Tambahkan cabai dan paprika aduk hingga layu.
5. Masukkan ayam dan udang. Aduk hingga kaku.
6. Tambahkan semua bumbu dan air, didihkan.
7. Masukkan brokoli dan tofu, aduk hingga layu
8. Tuangi larutan kanji, aduk hingga kental. Angkat. Sajikan hangat.

Sumber : Bonus Cita Cinta 06/III

Demo Masak Euy!

Rating:★★★
Category:Other
Sabtu 29 April lalu Majalah kuliner anak/ade dari salah satu majalah kuliner yg ckp terkenal.. bikin acara Demo masak di bandung, akhirnya berkunjung juga teamnya ke kota jajanan, dengan tema MASAK YUUUU.. kue2 layak jual..menyajikan 5 resep : Roti Lubang (mirip Roti Boy), Pastel Pizza Ikan, Ehh resepnya lupa2 inget namanya, Marble Twist Roll, Brownies..titik titk lupa,diakhiri ama Pisang Kremes yg lagi heboh nih.. acara mulai jam 9 di puri cipaganti, telat 30 menit glek! ibu2 yg dateng buayakkkk bangett...ada juga deng bapak2 nya cuma sebaris pas depan gw..krena kesiangan yg tadinya janjian ama Teh Tyas plus temen2 yg laen..jadi ga bisa barengan padahal udah janjian mo duduk paling depan, akhirnya sambil cari2 tempat duduk di area belakang dapet yg aga tengah yg kosong..gw permisi buat ketengah "bu Maaf.. kosong?" ..yg ditanya Celingak celinguk..ga rela kayanya..soalnya ditempatin tas dan snack box..malah dengan bahasa tubuh nunjukin ke barisan paliiing belakang, ya wes lahh...kenapa mesti diambil pusing duhh nasib.....
Acara udah dimulai dengan Roti Boy....cukup variatif dan rata2 resep2nya kreatif, abik bentuk akhir dan rasanya (kayanya..dari penampakannya sih soalnya sebagian ga nyicipin)..secara duhh tapi makin lama ko makin ga nyaman, tempatnya puanas banget..belom lagi..fasilitas untuk bertanya..mic yg ga jalan ..peserta yg bunyak ..yg akhirnya serba ga nyambung deh..yg nanya ke kidul yg jawab ke wetan ..blom rebutan nanya duhh beberapa kali dibikin geerrr..ada yg tereak2 nanya, ada yg pake mic ngomong sendiri,, yg ditanya juga kadang ngga ngeh asyik sendiri ngoceh jelasin cara pembuatan kue..gw sih mesem2 aja ama ibu2 sejajaran gw...yg dengan duduk manis baca buku resep lain yg di julan disitu..:)...host juga menurut gw kurang greget dalam mengkomunikasikan .. cara2, ga da joke..plain smuanya kadang juga PITCH CONTROL!!kalo trie utama liat..ahh astaqfirullah emang paling gampang sih mengkritik yah ..tapi boleh dong sebagi masukan ...pas di announcekan buat istirahat ..gw liat BREG tanpa ba bi bu.. 3 resep yg udah selesai dibuat..diserbu ibu2 ke depan tanpa komando..hihii kompak bener yah..emang ibu2 gitu kale yah...entah karena gratisan ato penasaran..ga ngerti ..begitu juga kejadian pas ..mo pulang..itu kue2 bis bissss di serbu pasukan ..ibu2 hehehe..
Above of All.. acara ini seruu..karena ini pertama kali buat gw ..ketemu banyak orang nambah temen..disni juga gw ktemu temen lama..seru seru..meski ada kekurangan di sana sini( ni sih sentimen soalnya ga dapet door prize..)tapi makasih buat share resep resep nya..mudah2 an bisa gw praktekin ASAP terutama pisang kremes(sebagai pencinta pisang sejati)!this is my promise!hihii segitunya....dan sukses selalu buat team kreatif.....BRAVO..

blom sempet upload foto2nya..